子どもの頃から良い子をしてきました。母親の言いなりに、母親のレールに乗ってきました。
両親はいつも喧嘩ばかり、母親からは父親の悪口を聞かされ、母親を大切にするように言われてきました。
それが当たり前だと思い生きてきましたが、結婚し夫の家庭を見た時に今までの自分のが考え方が皆とは違うと気づき、同時に姑との関係が上手く築けず離婚も考えました。知り合いからカウンセリングを勧められリモートでのカウンセリングを受けることになり、自分の親に対する考え方のゆがみに気付かせてもらいました。
親から離れてもいいと思えるようになり、母親と距離をとることが出来るようになりました。
離婚も踏みとどまり姑とも上手く距離を取り付き合いが出来ています。
当初3か月は1週間に1度のカウンセリングを受けていましたが現在は受けてはいませんが人生を楽しむことが出来ています。また、何かあればカウンセリングを受ければよいと心の片隅に置いています。

ずっと恋愛に依存して、いつも相手をコントロールしてきました。少し離れると不安になり確認作業、怒りをぶつける、関係が壊れ自分が傷つくことを何度も何度も繰り返してきました。もうこの繰り返しを終わらせたい、何とかしたいとカウンセリングを受けることになり、その原因が親子関係だとわかり、過去の自分、原家族の問題に向き合うことが出来ました。過去の自分が必死に自分を守ろうと恋愛にしがみついていたことが分かり、過去の自分にやさしくなれました。今の自分を好きになり少しずつ恋愛に依存せず自立していくことができました。時には以前と同じ感じ方、考え方が出てくることがありますが、切り替えることが出来ています。どうしても切り替えが困難な時はカウンセリングをうけ自分の気持ちを修正しています。いつもありがとうございます。